宋暖（趙麗穎 飾）和周格格（蔡文靜 飾）畢業(yè)于同一所大學(xué)，生活在同一個(gè)寢室，有著相似的家庭背景。這讓的兩人又恰巧被同一家公司錄用成為了實(shí)習(xí)生。初出茅廬的兩人對未來有著美好的希冀和期望，然而，很快，她們就領(lǐng)略到了職場的殘酷，意識到她們正身處沒有硝煙的戰(zhàn)場之中?！　≡诠纠?，宋暖遇見了性格桀驁不馴的富二代張盛（鄭愷 飾），張盛處處給宋暖使絆子，找麻煩，卻被聰明而又堅(jiān)強(qiáng)的宋暖一一化解，隨著時(shí)間的推移，張盛漸漸愛上了宋暖。與此同時(shí)，周格格也在暗暗的喜歡著張盛，三人陷入了復(fù)雜而又糾葛的關(guān)系之中。IT男趙小川（鄭家彬 飾）一直默默的注視著周格格，他將她對張盛的情意全部看在眼里，心中十分不是滋味。

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網(wǎng)友：2015 年，詳細(xì)日期也可以去百度百科查詢。

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6、《加油吧實(shí)習(xí)生》的評價(jià)：

豆瓣電影網(wǎng)友：觀感太割裂了，一邊頻頻被視覺設(shè)計(jì)上的創(chuàng)意驚艷到，一邊又不知道導(dǎo)演在吃力地表達(dá)什么！首先要說明一點(diǎn)，拋開所有片外因素，這部片子我看得很爽。